Monat: April 2015

16
Apr.

Hurra, der Frühling ist da…und Hilfe, ich muss jetzt etwas für meinen Körper tun…!

gepostet von Beata Hill

Raus aus dem Haus  in die Natur, in den Garten! Raus aus der Winterjacke in die leichte Frühjahrskleidung. Die warmen Sonnenstrahlen locken nach draußen, laden zum Spazierengehen und Wandern ein.  Die Gartenarbeit fordert von uns, sich körperlich anzustrengen: bücken, strecken und heben… Die Frühjahrskleider tragen sich besser, wenn wir uns im unserem Körper wohl fühlen. […]

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