Das Rauchfrei Programm ist ein modernes Tabakentwöhnungsprogramm, das neueste wissenschaftliche Erkenntnisse beinhaltet. Es wurde vom IFT Institut für Therapieforschung in Zusammenarbeit mit der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) entwickelt. Das Rauchfrei Programm wird in Gruppen durchgeführt und vereint neueste Konzepte der Motivationsforschung und Verhaltenstherapie.
Je nach Kursplanung beträgt die Dauer 6 bis 8 Wochen und umfasst 7 Kursstunden (90 Min.). Nach der sechsten Kursstunde wird jeder Teilnehmer/in zusätzlich individuell telefonisch betreut.
Der gesamte Kurs kostet nur 120,00 € inkl. Mehrwertsteuer und Arbeitsheft
Das Rauchfrei Programm teilt sich in zwei Phasen. In der ersten Phase wird die Motivation für ein rauchfreies Leben aufgebaut bzw. verstärkt und der Stopptag vorbereitet. Danach treffen die Teilnehmer die Entscheidung für ein rauchfreies Leben( Rauchstopp).
Nach dem Rauchstopp findet die Phase der Unterstützung und der Stabilisierung der Abstinenz statt.
In dem Rauchfrei Programm wird den Rauchern eine zeitgemäße, erfolgreiche und professionelle Unterstützung angeboten, um langfristig den Tabakkonsum zu beenden und zufrieden rauchfrei zu leben.